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Il gioco dello yoga

 

 


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Il percorso “Lo yoga nella fiaba”, come suggerisce il titolo, invita il bambino ad entrare in questa antica disciplina attraverso i racconti e il gioco.
Lo yoga si propone di accompagnare i bambini nel loro percorso di crescita attraverso il gioco, la fiaba, la danza, il disegno, la libera espressione delle proprie potenzialità e difficoltà. Tutto questo nel rispetto dei tempi e delle modalità che il corpo e la mente di un bimbo richiedono  in questa fase della vita.

L’esperienza del gioco, nel bambino è molto importante in quanto segna i primi incontri con la realtà, le prime preziose scoperte, ma soprattutto il primo contatto con se stesso.

Sulla via del gioco, il bambino struttura la sua espressione umana e i suoi mezzi di vita e tale possibilità gli è consentita grazie all’intuito, che gli consente di trovare gli strumenti più appropriati per proseguire la sua ricerca…
Per questo è importante supportare il bambino nel gioco attraverso lo yoga. Questa disciplina insegna ad ascoltare e ad essere così consapevoli del proprio corpo e delle emozioni che scaturiscono dentro ognuno di noi in ogni istante; insegna la pazienza, il rispetto, la possibilità di invocare ed amare la vita. È attraverso la rappresentazione degli archetipi della vita stessa (le forme della natura, le forme geometriche, ecc.)  in maniera fluida, dinamica e giocosa, che il bambino lascia entrare dentro di sé tutti gli insegnamenti e la saggezza racchiusi in questa antica disciplina.

In conclusione, lo yoga ha la finalità di orientare i bambini verso l’amore per la sacralità della vita, attraverso l’amore per se stessi, e  di accompagnarli in un percorso che li aiuti a stare nel presente e nell’esperienza piacevole ma anche spiacevole, traendone tutti gli insegnamenti possibili.


Progetto per le scuole

Conduce: Monica Crippa

 




     

CORSI..................

Biodanza adulti

Biodanza junior 5-12 anni

Ginnastica biodinamica

Ginnastica posturale kinesiologica

Ginnastica per l'apprendimento

Il gioco dello yoga

L'arte dei 5 Tibetani

Lo Yoga dei piccoli

Meditazione

Tai Ji Quan Yang

Tai Ji Quan around 60

Yoga adulti

Yoga in gravidanza

Yoga post-partum